2012年05月31日

自分を変化させるには?

みなさんは、自分を変えたい!



と思ったことはありますか?



人間なら誰しも、



「もっとこうなりたい!」



「今のままじゃだめだ!」



と思うこともあるでしょう。



変わらなきゃ、



変わらなきゃ、



と思ってもなかなか変われない人も多いことでしょう。



その一方で、



数ヶ月ぶりに会うと、



「えっ、すごく変わったね!」



「ずいぶん成長したね!」



と言われるほど、変化をする人もいます。



その違いは何なのでしょうか?



もちろん、様々な理由によって人は変わりますが、



外的な要因ではなく、内的要因、



つまり、自分自身でできることで、



一番の違いは、



「変わりたい!」







「強く思う」



より



「たくさん思う」



ことです。



みなさんも経験ありませんか?



三者面談を受けた後や



模試のひどい成績表が返ってきたとき、



「絶対、変わってやる!」



と決心したのに、



しばらく経つと、変わらない自分がいる。



そして、



「自分は意志が弱い」



と自己嫌悪に陥ったり。



人間は忘れる生き物で。



ですから、どんなに強く思っても、



その時限りでは忘れてしまいます。



ですから、変わりたいとの思いを忘れないように、



毎日、数分でいいので、



なりたい自分や、変えたい部分を



なんども口に出して言ってみてください。



1日中なやんで、深く思い悩むより、



毎日、数分ずつ自分と向き合った方が効果的です。



例えば、



筋トレだって、半年に一度だけ腹筋を1000回やっても



筋肉は付かないですよね?



ダイエットも1日だけ断食しても痩せません。



毎日コツコツ取り組むことで、



3ヶ月、半年が経ったときに、



大きな変化が感じられるのです。



ぜひ、試してみてください!























































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2012年05月13日

自由=幸せ?

みなさんは自由が欲しいですか?



一般的には、



自由がないより自由がある方が、



幸せだと思う人が多いのではないでしょうか?



自由があることが幸せなのかを考える前に、



少し、自由というものを深く掘り下げ考えてみましょう。



自由ということは、



言い方を変えると、



『選択肢が多い状態』



とも言えます。



例えば、江戸時代のように、



農民の子は農民、



武士の子は武士、



のように、選択肢がない状態は、



職業選択においては自由がない状態と言えるでしょう。



また、今でこそ恋愛結婚が一般的になっていますが、



昔は結婚と言うと、



親が決めた、家と家の結びつきの要素が強く、



ある意味、自由が少なかったでしょう。



逆に現代の社会では職業を選択する自由があります。



生まれながらにして職業が決まっているわけではありません。



たしかに、この状態を自由だから幸せと解釈することもできるでしょう。



しかし、逆の見方をすれば、



職業選択の自由がある代わりに、



就きたい職に就けないリスクもあるというあるのです。



あるいは、職そのものにあぶれてしまう人も出てきます。



江戸時代なら職業は選べませんでしたが、



どんな仕事に就こうか悩んだり、



就職活動に失敗し引きこもる事もなかったでしょう。



結婚についても、今は自由に結婚相手を選べます。



だからと言って、自分が結婚したい相手と結婚できる保障はありません。



また、結婚そのものが難しくなっているとも言えます。



江戸時代なら、相手を選べない代わりに、



親が選んだ相手とお見合いをして結婚することができました。



また、ある実験では



6種類の高級ジャムをサンプルでもらったグループと、



24種類の高級ジャムをサンプルでもらったグループとで、



その後、どのくらいの割合の人がジャムを買ったかを比べる実験がありました。



どちらのグループの方が実際の購入に至った率が高かったと思いますか?



普通なら、24種類の方が沢山の中から選べるから、



自分の欲しいものが見つかり購入に至りそうですが、



結果は、24種類のグループで購入したのはたったの3%でした。



一方、6種類のグループでは10倍の30%だったのです。



つまり、選択し多すぎて選べないという問題が発生したわけです。



選択肢が多いことが必ずしも幸せとは限らないということでしょう。



選択肢を増やした方が良い場合と、



選択肢を少なくした方が良い場合と、



しっかり見極めることが大切なのではないでしょうか。



あるいは、限られた選択肢の中から、



幸せを見出す方が賢いのかもしれません。



志望校や学部選びで悩んでいる人の参考になれば幸いです。









































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2012年05月03日

○○のつもり?

みなさんは、



自分のことを正しく認識できていますか?



人間は誰しも自分に甘くなってしまいます。



そんな、人間の弱さに流されないためにも、



面白い文章ををシェアしたいと思います。



『つもり違いの十カ条』



高いつもりで低いのは教養



低いつもりで高いのは気位



深いつもりで浅いのは知識



浅いつもりで深いのは欲



厚いつもりで薄いのは人情



薄いつもりで厚いのは面の皮



強いつもりで弱いのは根性



弱いつもりで強いのは我



多いつもりで少ないのは分別



少ないつもりで多いのは無駄



ん〜〜〜〜〜っ。



みなさんはどうですか?



独りよがりにならないように、



定期的に自分と向き合って



反省改善していくことって重要ですようね!



驕ることなく、



卑下することなく、



現在の自分を知っていたいですね!











































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